Автор: Светлана Грин
Название: «Пилатес трансформация. В ритме большого города» (2021)
В ритме большого города так сложно находить время на себя…
Расстояния, работа, семья.. Всегда кажется, что еще чуть-чуть и настанет удобное время, чтобы заняться собой, но оно не наступает.
⠀
Что сказать.. Не нужно ждать удобного случая, нужно учиться действовать и получать результат, независимо от обстоятельств!
⠀
Друзья, с огромной радостью представляю вам новую версию курса «Пилатес трансформация. В ритме большого города»
⠀
Именно с первой версии курса большое количество учеников пришло в Pilates Flow и осталось с нами.
⠀
Почему?
Потому что трансформация — это мощный, но при этом мягкий толчок к тому, чтобы раз и навсегда изменить образ своей жизни и мышления!
⠀
Уже через 3 недели:
✔вы увидите изменения в теле: мышцы будут подтягиваться, живот становиться более плоским, бедра упругими, а движения пластичными;
✔вы поймете, как без диет и лишений сделать свое питание более здоровым и вкусным;
✔пилатес занятия станут вашим приятным ежедневным ритуалом.
⠀
На курсе вас ждут:
⠀
⚡8 динамичных видеоуроков, которые мы снимали с видом на город;
⚡21 видео-мастер класс с информацией о том, как гарантированно прийти к достижению своих целей и оставаться в потоке движения всегда;
⠀
⚡ рабочая тетрадь для заметок;
⚡ 4 варианта рационов на три недели курса от нутрициолога:
общий рацион, пескетарианский, ово-лакто-вегетарианский и постный.
⠀
⚡ Ежедневная поддержка от меня лично и от команды профессиональных тренеров.
⠀
Выполнять задания можно в любое время дня. Для участия нужен только коврик. Длительность тренировок по 20 минут.
⠀
Как выглядит курс изнутри, показываю в карусели.
⠀
Кстати, именно на этом курсе, я раскрываю историю своих взлётов и падений, хотя обычно этим не делюсь вообще.
⠀
Но в этот раз я решила, что профессиональный подход + немного личного = еще больший эффект, потому что вы поймете, что те трудности, которые мешают вам достигать целей, есть не только у вас.
Подробнее:
Скачать:
Название: «Пилатес трансформация. В ритме большого города» (2021)
В ритме большого города так сложно находить время на себя…
Расстояния, работа, семья.. Всегда кажется, что еще чуть-чуть и настанет удобное время, чтобы заняться собой, но оно не наступает.
⠀
Что сказать.. Не нужно ждать удобного случая, нужно учиться действовать и получать результат, независимо от обстоятельств!
⠀
Друзья, с огромной радостью представляю вам новую версию курса «Пилатес трансформация. В ритме большого города»
⠀
Именно с первой версии курса большое количество учеников пришло в Pilates Flow и осталось с нами.
⠀
Почему?
Потому что трансформация — это мощный, но при этом мягкий толчок к тому, чтобы раз и навсегда изменить образ своей жизни и мышления!
⠀
Уже через 3 недели:
✔вы увидите изменения в теле: мышцы будут подтягиваться, живот становиться более плоским, бедра упругими, а движения пластичными;
✔вы поймете, как без диет и лишений сделать свое питание более здоровым и вкусным;
✔пилатес занятия станут вашим приятным ежедневным ритуалом.
⠀
На курсе вас ждут:
⠀
⚡8 динамичных видеоуроков, которые мы снимали с видом на город;
⚡21 видео-мастер класс с информацией о том, как гарантированно прийти к достижению своих целей и оставаться в потоке движения всегда;
⠀
⚡ рабочая тетрадь для заметок;
⚡ 4 варианта рационов на три недели курса от нутрициолога:
общий рацион, пескетарианский, ово-лакто-вегетарианский и постный.
⠀
⚡ Ежедневная поддержка от меня лично и от команды профессиональных тренеров.
⠀
Выполнять задания можно в любое время дня. Для участия нужен только коврик. Длительность тренировок по 20 минут.
⠀
Как выглядит курс изнутри, показываю в карусели.
⠀
Кстати, именно на этом курсе, я раскрываю историю своих взлётов и падений, хотя обычно этим не делюсь вообще.
⠀
Но в этот раз я решила, что профессиональный подход + немного личного = еще больший эффект, потому что вы поймете, что те трудности, которые мешают вам достигать целей, есть не только у вас.
Подробнее:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы
- [Олег Зингилевский] Физикл Трансформация 30 поток + Системы. Январь (2024
- [Анастасия Канивец] Базовый курс Animal Flow (2024)
- [Рая Костюк] Плоский животик [Международная академия специалистов в сфере здоровья и красоты] (2024)
- [Влад Зазимко] R7 - Система тренировок для натурального тренинга [Vlad Ziz] (2024)
- [Карина Ходжиева] Мини-курс «Женские тренировки» (2023)
- [Александр Пасько] Трансформация 2.0 (2023)
- [Виктория Боровская] FitSpoКлуб Апрель-2024 (2024)
- [Даниил Серебренников] Открытая вода [Silver Swim] (2024)
- [Маша Блинова] Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Апрель (2024)
- [Aaron Alexander] Strong & Fit – Базовая программа развития мобильности (2024)