Здоровье и красота [Sekta] SektaEvolution. Онлайн фитнес-курс у вас дома (2020)

Smoky
Smoky
Редактор
60,632
553,276
Автор: Sekta
Название: SektaEvolution. Онлайн фитнес-курс у вас дома (2020)

2-png.png



Описание:

ЧТО ТАКОЕ ОНЛАЙН‑КУРС
#SEKTAEVOLUTION?

ТРЕНИРОВКИ
  • займут от 15 до 35 минут
  • по видео: включайте
    и делайте, когда удобно
  • все виды нагрузки:
    кардио, силовые, HIIT,
    стретчинг, комплексы на проблемные зоны
ЗНАНИЯ
  • физиология
    и психология похудения
  • как сохранить мотивацию и результат
  • что делать до и после тренировки
    для максимального эффекта
ПИТАНИЕ
  • 4 рациона для крутого результата
  • расскажем что есть, когда и сколько
  • куратор поможет разобраться
    и не сдаться
УХОД ЗА КОЖЕЙ
  • контрастный душ
  • самомассаж на проблемные зоны
  • подготовка тела перед тренировкой
    для усиления эффекта упражнений
Берем пакет без куратора.

ЧЕТЫРЕ ТИПА ПИТАНИЯ
ВЫБИРАЙ ОДИН ИЛИ ПОПРОБУЙ РАЗНЫЕ
«СТРОГОЕ»
Подходит людям без пищевых расстройств, не склонных
к компенсации. Тем, кто любит соблюдать правила и хочет увидеть быстрый результат.
«ОПТИМАЛЬНОЕ»
Подходит всем, кто не готов
к жестким ограничениям.
«ВЫСОКОЖИРОВОЕ»
Подходит людям с инсулино-
резистентностью, склонным
к полноте и тем, кто не может сбросить вес на диетах с высоким содержанием углеводов.
«ВЕГЕТАРИАНСКОЕ»
Для тех, кто хочет перейти на вегетарианство или сделать уже практикуемый рацион более здоровым и похудеть.

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ КУРСА
10 НЕДЕЛЬ

Подробнее:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь

Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь

Открыть полное описание курса
 
Последнее редактирование:
Похожие темы
A
Anna_HD
Премиум
11
7
Здравствуйте, обнавите ссылку пожалуйста
 
M
Mari77
Премиум Max
3
0
Здравствуйте! При переходе по ссылке ошибка 404. Обновите пожалуйста ссылку.
 
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.
Сверху