Автор: Ляйcан Утяшева
Название: Избавьтесь от зависимости от мучного за 21 день
Избавьтесь от зависимости от мучного за 21 день (Ляйcан Утяшева)
Почему вам нужно избавиться от тяги к булочкам и пирожкам прямо сейчас?
Изделия из муки первого и высшего сорта (как раз самые вкусные) вредны:
Глютен — белок (точнее смесь множества различных белков), который содержится в зернах некоторых растительных культур. Именно благодаря глютену мука, смешанная с водой, превращается в упругую клейкую массу.
Глютен повышает проницаемость стенок кишечника. А это означает, что определенная доля продуктов гниения и брожения из кишечника поступает в кровь. И мы боремся со своими же продуктами жизнедеятельности — расходуя свою энергию и снижая иммунитет.
Кстати, если ребенок утром съел булочку, то витамины, полученные в течение дня усваиваются их организмами на 90% хуже. У взрослых то же самое, но в меньшей степени. Съеденная булочка ухудшает работу желудка.
Подробнее:
1
Название: Избавьтесь от зависимости от мучного за 21 день
Избавьтесь от зависимости от мучного за 21 день (Ляйcан Утяшева)
Почему вам нужно избавиться от тяги к булочкам и пирожкам прямо сейчас?
Изделия из муки первого и высшего сорта (как раз самые вкусные) вредны:
- лишний вес;
- целлюлит;
- плохая кожа на лице;
- проблемы с желудком;
- упадок сил.
Глютен — белок (точнее смесь множества различных белков), который содержится в зернах некоторых растительных культур. Именно благодаря глютену мука, смешанная с водой, превращается в упругую клейкую массу.
Глютен повышает проницаемость стенок кишечника. А это означает, что определенная доля продуктов гниения и брожения из кишечника поступает в кровь. И мы боремся со своими же продуктами жизнедеятельности — расходуя свою энергию и снижая иммунитет.
Кстати, если ребенок утром съел булочку, то витамины, полученные в течение дня усваиваются их организмами на 90% хуже. У взрослых то же самое, но в меньшей степени. Съеденная булочка ухудшает работу желудка.
Подробнее:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
1
Похожие темы
- [Светлана Аристова] Профилактика и восстановление эндокринной системы (2023)
- [Дарья Патока] Древний комплекс изменения связок и сухожилий - «И Цзинь Цзин» (2024)
- [Оксана Попова] Стопы, путь к здоровью (2024)
- [Иван Борисенко] Саморегуляция таза (2024)
- [Марина Кузнецова] Как правильно выбирать витамины в аптеке (2024)
- [Илья Чумаков] Клещи, комары и т.п. - как защитить людей и животных с помощью эфирных масел? (2024)
- [Екатерина Брагина] Онлайн клуб Остеокод [Поток 05.2024]
- [Данила Сусак] Битва за молодость: Модуль 6 "Ясный ум". Часть 3; Модуль 7 "Возрождение". Часть 1 (2024)
- [Татьяна Сахарчук] 1 этап восстановления здоровья. Дыхание. Тазовое дно (2024)
- [Мальте Хоццель] Эфирные масла и принципы блендинга [AHAM] (2024)