Автор: Женя Мацакова
Название: Растяжка Basic (2020)
Растяжка - это не только красиво и сексуально!
Это здоровье женского организма!
- Ты станешь гибкой и пластичной;
- Избавишься от боли в мышцах и суставах;
- Приблизишься к заветному шпагату!
- Похудеешь и приведешь тело в тонус.
КУРС ПРОВОДИТ: Женя Мацакова
- ведущий тренер в сети студий "На шпагате"
Хореограф, балетмейстер.
Высшее образование: Московский государственный институт культуры, факультет Хореография.
НА КУРСЕ ВАС ЖДЕТ:
Уровень подготовки - любой
Подробнее:
Название: Растяжка Basic (2020)
Растяжка - это не только красиво и сексуально!
Это здоровье женского организма!
- Ты станешь гибкой и пластичной;
- Избавишься от боли в мышцах и суставах;
- Приблизишься к заветному шпагату!
- Похудеешь и приведешь тело в тонус.
КУРС ПРОВОДИТ: Женя Мацакова
- ведущий тренер в сети студий "На шпагате"
Хореограф, балетмейстер.
Высшее образование: Московский государственный институт культуры, факультет Хореография.
НА КУРСЕ ВАС ЖДЕТ:
- 6 эффективных тренировок по растяжке на продольный и поперечный шпагат
- 1 интерактивная тренировка с разбором техники растяжки
- 1 тренировка на гибкую и здоровую спину
- Разбор основных ошибок в растяжке
- Ты хочешь стать гибкой и пластичной!
- Хочешь иметь идеальную осанку и здоровую спину
- Хочешь иметь стройное и подтянутое тело
- Ты мечтаешь сесть на шпагат!
- Хочешь избавиться от боли в мышцах и суставах
- Хочешь узнать о всех возможностях своего тела!
Уровень подготовки - любой
Подробнее:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы
- [Сергей Оларь] Курс гимнастики Нейвок "Узкая талия" (2024)
- [Полина Рыбакова] Курс по работе рук + Бедра в бачате (2024)
- [Агавик Валенсия] Онлайн-школа танцев (2024)
- [Виктор Блуд] 2 недельный вводный курс
- [Ольга Ковган] Школа для пациентов (2023)
- [Никита Кислов] Расстяжка для пловцов и триатлетов [SwimRocket] (2019)
- [Елена Пятибрат] С палкой по жизни [vremeny.net] (2024)
- [Евгений Кадлубинский] Лекция по биомеханике шага (2024)
- [Татьяна Сахарчук] Йога для начинающих 2 - Повышение функционала (2024)
- [Оксана Килина] Proжарка ягодиц (2024)