• СОЛНЕЧНЫЕ СКИДКИ НА ЗНАНИЯ!

    Оригинальный адрес - Infobiza.Info / infobiza.top остерегайтесь Сайты-клоны мошенников!

    Получите вечный Премиум доступ к более чем 190 000 курсов + приватный раздел за 600  450 рублей

    Премиум MAX + Guard.ws + Elements.Envato + доступ к удалённым курсам и книгам 1000  850 рублей

    Акция действует до 30 Сентября включительно!

    Оформить подписку Подробнее
  • Мы опубликовали новых материалов за сутки 150 за неделю 716

Спорт и фитнес [С.Сивец]Программа фитнес тренировок для мужчин «Олимпиец»

Yangban Tal
Пользователь
17,857
76,556
33692


Длительность программы 8 недель – 3 тренировки в неделю (минимально – 2 тренировки в неделю).
Тренировки включают много разнообразных упражнений, что позволяет заниматься не только эффективно,
но и с интересом. Мышцы хорошо нагружаются и вы получаете отличные ощущения от работы с отягощениями.
Программа предусматривает гармоничное развитие всего тела !
Это хорошая мужская система фитнес тренировок с силовым уклоном.

ДЛЯ КОГО Я РАЗРАБОТАЛ ЭТУ ПРОГРАММУ:
  • Для тех, кто хочет укрепить мышцы всего тела и придать им красивую форму, уменьшить количество жира,
    повысить выносливость и главное быть подвижным и здоровым
  • Для тех, кто хочет заниматься физической культурой, чтобы иметь рельефные, крепкие мышцы и поддерживать
    тело в здоровом состоянии
  • Эта программа полезна для людей, которые ведут сидячий образ жизни, для водителей и офисных сотрудников
  • Программа «Олимпиец» по своей структуре приближена к профессиональным программам для развития рельефа
    и массы мышц. Поэтому, мужчины могут использовать ее не только в целях фитнеса, но и как подготовку
    перед более тяжелыми силовыми программами
Подробнее:
Скачать:
 
Сверху