Автор: Ольга Дробышева
Название: Здоровье поясницы (2020)
Список упражнений из разных курсов:
Название: Здоровье поясницы (2020)
Список упражнений из разных курсов:
- Освобождение позвоночника (Женский таз)
- Связь стоп с поясницей (Осанка Позвоночник)
- Комплекс, объединяющий позвоночник и работу конечностей (Для офисных работников)
- Освобождение крестца и тазобедренных суставов (Женский Таз)
- Работа с поясничным отделом позвоночника (Осанка Позвоночник)
- Поверхностная задняя линия (Онлайн-клуб)
- Миофасциальный релиз для снятия напряжения с мышц ног (Комплекс для ног и пресса)
- Разгружающий комплекс для поясницы и тазобедренных суставов (Комплекс для ног и пресса)
- Проработаем поясничный отдел позвоночника
- Скорректируем гипер- и гиполордоз
- Избавимся от боли и дискомфорта в пояснице
- Снимем напряжение в области крестца
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Последнее редактирование:
Похожие темы
- [Мария Волкова] Самый полезный бокс о питании (2023)
- [Елена Иванова] Жировая прослойка и здоровье женщины [Humberto 2.0] (2023)
- [Людмила Бабанская] Метод Франклина. Динамические нейрокогнитивные образы DNI™ (2024)
- [Инна Алфёрова] Секреты женственности: мьюинг, четкий контур, стройное тело и интимное здоровье (2024)
- [Людмила Лазарева] Астигматизм. Что делать? (2023)
- [Валерия Шполянская] Как использовать эфирные масла внутрь (2024)
- [Константин Шереметьев] Кипучее долголетие (2024)
- [Тимофей Кармацкий] Восстановление желчного и печени (2024)
- [Лидия Боссон] Детокс с эфирными маслами и гидролатами (2024)
- [Елена Суханова] Дорожная карта стройности (2024)