Автор: Ирина Яблонская
Название: Как замедлить процессы старения после 30: секреты питания и БАДы
Двухчасовой вебинар врача-диетолога Ирины Яблонской
О чем?
Название: Как замедлить процессы старения после 30: секреты питания и БАДы
Двухчасовой вебинар врача-диетолога Ирины Яблонской
О чем?
- О том, как продлить молодость и красоту экологичными способами, не прибегая к инъекционной терапии и пластической хирургии;
- О том, как продлить репродуктивный возраст и отсрочить менопаузу;
- О том, как сохранить бодрость и быть по-прежнему энергичной и эффективной во всех сферах жизни;О том, как сохранять физическое и ментальное здоровье как можно дольше.
- Какие анализы нужно сдавать женщинам после 35-ти и на какие показатели важно обращать внимание;
- Как выбрать оптимальные физические нагрузки для здоровых женщин старше 35-ти и для женщин, у которых есть патологии;
- Какие витамины, пищевые добавки и нутрицевтики нужно добавить в свой рацион после 35-ти;
- Как перестроить свой график жизни, режим питания и сна, чтобы чувствовать себя молодой и здоровой;
- Что должно быть в холодильнике женщины старше 25-ти, чтобы сохранить красоту: выбрасываем пищевой мусор и закупаем полезные продукты;
- Кому нужны детокс-дни и как правильно проводить очищение организма;
- Как укрепить свою нервную систему
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесьсправиться с тревогой и адекватно реагировать на стрессы;
- Как быть с «неудобными» вопросами: проблемами в сексуальной жизни, акне и запорами, когда тебе за 35.
- Для женщин 35+, которые вошли в новую фазу своей жизни и хотят быть в ней здоровыми и счастливыми;
- Для тех, кто следит за своим здоровьем, но нуждается в грамотной консультации по поводу составления рациона и приема БАДов;
- Для леди, которые регулярно посещают косметологов и ухаживают за собой, однако не удовлетворены тем, что видят в зеркале.
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Последнее редактирование:
Похожие темы
- [Анастасия Прищепа] Биохакинг без таблеток. Как тренировать когнитивные способности [Клиника Калинченко] (2024)
- [Ольга Алексеева] Лекарственные травы для лечения заболеваний ротовой полости у собак и кошек[FestTrav] (2024)
- [Трейси С. Гейтс, Людмила Васильева] Использование прикладной кинезиологии для оценки профиля развития (2020)
- [Елена Барсукова] Школа Холестерина (2024)
- [Clinic Chaika Tbilisi] Врачи были в шоке. Не в затяг. Сигареты, вейпы, электронки — есть ли разница и в чем подвох. Лекция 5 [Архэ] (2024)
- [Никита Харлов] Ожирение печени - лечение жировой болезни печени (2024)
- [Мария Чайковская] Управление экстрасистолией (2024)
- [Мальте Хоццель] Домашняя арома-аптечка. 3 часть [AHAM] (2024)
- [Мальте Хоццель] Домашняя арома-аптечка. 2 часть [AHAM] (2024)
- [Мальте Хоццель] Домашняя арома-аптечка. 1 часть [AHAM] (2024)