Тренировать мышцы для сохранения упругости и молодости лица
- Расслаблять мышцы лица и избавляться от зажимов
- Следить за осанкой
- Определять возможные причины возникновения морщин
- Заряжаться позитивом, энергией и хорошим настроением на весь день
Требования
- Отсутствие противопоказаний к выполнению гимнастики для лица и осанки:
- *Выраженная гипертензия, гипертонический криз *Воспалительные заболевания лицевого и троичного нерва *Общее плохое самочувствие *Стадия обострения любого заболевания *Травмы лица *Черепно-мозговые травмы *ЛОР-заболевания, повышенная температура *Первые два года после пластической операции (далее, только при разрешении лечащего врача) *Сразу после ботокса, косметических процедур (только после консультации с лечащим врачом) *Онкологические заболевания *Болезни лимфатической системы *Тяжелые сердечно-сосудистые заболевания *Гипертония 3-ей степени *Травмы спины *Другие заболевания и состояния, при которых может быть противопоказана активная работа мышц лица, шеи и позвоночника.
Подробнее:
Скачать:Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы
- [Питер ван Кервель] Акупунктура по Нэй Цзин. Семинар 6 [Краниосакральная академия] (2023)
- [Михаил Кронин] Skintellect [kronindoc] (2023)
- [Анна Тищенко] Проект по оксалатам, трипельфосфатам и путям транссульфатации (2024)
- [Елена Иванова] Поднимаем белок (2024)
- [Венера Хабирова] Помощь пищеварению: подбери себе ферменты (2024)
- [Александр Носовский, Марина Кострова] Здоровая спина. Обновлённый курс (2024)
- [Наталья Сентяева] Окислительный стресс. Катаракта - зеркало окислительного стресса. Часть 2 [Клиника Калинченко] (2024)
- [Гульфия Павлова] Проект Магний. Тариф Основной (2024)
- [Анастасия Родионова] Детокс по-научному 2024. 10 поток. Тариф "Вместе" (2024)
- [Татьяна Дудина] Эстетика лица и шеи (2021)