Автор: Дмитрий Карпачёв, Анна Кушнерук
Название: Как жить не раздражаясь (2019)
Описание:
На мастер-классе вы:
Название: Как жить не раздражаясь (2019)
Описание:
На мастер-классе вы:
- Узнаете, почему вы раздражаетесь и выходите из себя без серьёзных причин.
- Определите на каком уровне раздражительности находитесь и что с этим делать.
- Осознаете, как ваше прошлое влияет на уровень раздражительности.
- Поймёте, как управлять эмоциями и перестать беситься по любому поводу.
- Разберётесь, как не выплёскивать негативные эмоции на детей и близких.
- Узнаете, как сохранять спокойствие даже в сложных ситуациях.
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Последнее редактирование:
Похожие темы
- [Светлана Комарова] Сильная женщина, и с чем ее едят (2022)
- [Валерия Ставровская, Алексей Пичиков] Женские аддикции. Практики работы с принятием реальности. 1 день [Психометрика] (2024)
- [Станислав Раевский] Ипохондрия и тревога, контакт с душой и телом в юнгианской терапии (2024)
- [Надежда Майн] Перверзия [Школа практического психоанализа] (2024)
- [Надежда Майн] Психическая защита (2024)
- [Михаил Филяев] Зачем ты врешь [PSY2.0] (2024)
- [Андрей Усто] Техники самогипноза. Модуль 1 (2024)
- [Андрей Патрушев] Помощь при онкологии (2024)
- [Надежда Майн, Татьяна Станкевич, Аурелия Коротецкая, Лариса Фусу] Инфантильное и травма (2022)
- [Валерия Коль] «Вторая жизнь Уве» - любовь, которая сильнее смерти [EduNote] (2024)