Здоровье и красота [Денис Юровских] Справочник по спортивным добавкам и БАДам

Smoky
Редактор
59,524
543,072
Автор: Денис Юровских
Название: Справочник по спортивным добавкам и БАДам
23295

В справочнике вы найдете:

100+ спортивных добавок и БАДов
На основе исследований на людях, а не на животных или в пробирке, как это обычно бывает. Без рекламы и простым языком!

3 больших раздела
1. Физическая производительность (рост мышечной массы, силы и выносливости)
2. Снижение веса
3. Сон


Оценку эффективности
Список эффективных добавок, а также списки малоэффективных, малоизученных, нерабочих и даже опасных добавок.

Комбинации усиливающие добавки (стеки)
Чтобы вы могли увеличить полезный потенциал добавок, снизить негативные побочные эффекты, сократить дозировки и сохранить свои деньги.


Нежелательные сочетания добавок
Список нежелательных комбинаций добавок, которые могут блокировать положительные и усиливать побочные эффекты друг друга.

Как выбрать добавку
Инструкции по выбору добавок. На что смотреть в составе? Какие формы выпуска веществ более биодоступны (легче и более полно усваиваются)?

Подробнее:
Скачать:


 
Последнее редактирование:
Yangban Tal
Пользователь
17,774
87,593
Ссылка обновлена
 
Сверху