Автор: Ast Nova
Название: Внутренний критик, прощай
Находим и обезвреживаем того внутреннего обвинителя, который не дает вам развиваться, пробовать новое и заниматься тем, к чему душа лежит.
В детстве вы не могли контролировать себя. Эту функцию брали на себя ваши родители. Повзрослев, вы взрастили в себе автономную субличность, которая взяла на себя функции контроля и оценки ваших мыслей и действий.
Практически всегда внутренний критик берет на себя излишек обязанностей. Он не только подсказывает вам, как соответствовать социальным нормам:
Вы не можете изменить капризного начальника или ворчливого родственника. Но внутренний критик находится внутри вас, а значит, каждому по силам установить контроль над ним, стать выше его.
Аудионастрой выводит эту субличность в сферу осознавания. Благодаря чему вы перестанете вестись на его фокусы. Перестанете обесценивать себя, свой труд и свои духовные потребности. Укрепите самооценку и больше не будете зависеть от чужого мнения и оценки. Услышав в очередной раз голос этого уже беспомощного тирана, вы лишь усмехнетесь, проигнорируете его и пойдете дальше по пути своего личностного роста!
Подробнее:
Скачать:
Название: Внутренний критик, прощай
Находим и обезвреживаем того внутреннего обвинителя, который не дает вам развиваться, пробовать новое и заниматься тем, к чему душа лежит.
В детстве вы не могли контролировать себя. Эту функцию брали на себя ваши родители. Повзрослев, вы взрастили в себе автономную субличность, которая взяла на себя функции контроля и оценки ваших мыслей и действий.
Практически всегда внутренний критик берет на себя излишек обязанностей. Он не только подсказывает вам, как соответствовать социальным нормам:
- Будь нормальным
- Веди себя как все
- Покупай такую одежду, которую носят все
- Будь мужиком!
- Выходи замуж, пока молодая, после 25-и ты уже никому не нужна будешь…
- Посмотри на себя, да кем ты себя возомнил?
- Размечтался!
- Не позорься, мне стыдно за тебя!
- Выглядишь глупо!
- У тебя ничего не получится!
- Что за дурацкие идеи?
- Да кто ты такая вообще? Сиди и не высовывайся
- Ты ни на что не способен
Вы не можете изменить капризного начальника или ворчливого родственника. Но внутренний критик находится внутри вас, а значит, каждому по силам установить контроль над ним, стать выше его.
Аудионастрой выводит эту субличность в сферу осознавания. Благодаря чему вы перестанете вестись на его фокусы. Перестанете обесценивать себя, свой труд и свои духовные потребности. Укрепите самооценку и больше не будете зависеть от чужого мнения и оценки. Услышав в очередной раз голос этого уже беспомощного тирана, вы лишь усмехнетесь, проигнорируете его и пойдете дальше по пути своего личностного роста!
Подробнее:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы
- [Ast Nova] Полюби деньги – и они полюбят тебя! (2023)
- [Ast Nova] Альфа код. Невербальный язык высшего статуса (2024)
- [Ast Nova] Тело на твоей стороне. В контакте с Проявленным (2023)
- [Ast Nova] Agile-планирование. Выведи свою жизнь на новый уровень! (2023)
- [Ast Nova] Теория Невероятности. Ребрендинг вашей жизни (2023)
- [Ast Nova] Осознанность. Твоя главная сверхспособность (2023)
- [Ast Nova] Анти-Хлам. Наведи порядок в голове и в жизни (2023)
- [Ast Nova] Год внимания к себе. 365 практик на каждый день (2023)
- [Ast Nova] Интуиция. Металогика. Искусство принятия верных решений (2023)
- [Ast Nova] Защита тела и разума от вирусов на 2024 Активация природного иммунитета (2023)