Здоровье и красота [Анна Канюк] Topstretching Марафон -9

[Smoky]

Автор: Анна Канюк
Название: Topstretching Марафон -9

ТЕЛО

• Программа "Стройность", в которой каждая тренировка направлена на проработку локальной зоны
• Распределение нагрузки на отдельные блоки: силовой, кардио и растяжка
• Фокус марафона - пресс
• Уроки балета
• Библиотека тренировок с возможностью составить свою индивидуальную программу

СОЗНАНИЕ

• Новый проект "Вдохновленные" с программой тотального принятия себя и заботы о себе
• Мужской взгляд на отношения в паре
• Практические задания, раскрывающие вашу сущность
• Урок VOGUE от звездного гостя проекта "Танцы на ТНТ
• Эфиры на темы: стиль, бизнес творчество, путешествия

ПИТАНИЕ

• НИКАКИХ диет!
• Комплексная программа питания на весь месяц через любовь к еде
• Поддержка профессионального диетолога
• Работа с образом вашего тела и принятие себя вместе с клиническим психологом и автором книги по интуитивному питанию
• Поддержка профессионального нутрициолога 24/7

30 дней интенсивной работы над собой: своим телом, разумом и внутренним миром, начиная с легкого уровня и доходя до PRO.
28 тренировок длительностью до 60 минут: силовые, кардио и растяжка. Отдельный фокус на пресс. Уроки балета и танцевальные классы.
Онлайн мастер-класс по танцевальному направлению Vogue с финалистом шоу «Танцуют Все» 9 сезон, хореографом проекта «Танцы на ТНТ» Никитой Митрофановым.
Трансформация с помощью практических заданий. Мотивационные книги. Неформальная обстановка и свободное общение. Поддержка и понимание друг друга вам гарантирована.
Онлайн эфиры: эндокринология, принятие своего тела, мужская психология, стиль, женский бизнес, живопись в прямом эфире, заработок в путешествиях, позирование перед камерой.
Знакомство с героями нового проекта "Вдохновленные" - равенство девушек разных культур, национальностей, вероисповеданий, форм и физических особенностей. Уважение и любовь к себе через спорт. Сила духа, воля, сражение и принятие.

Подробнее:

Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь

Скачать:

Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь

1

Открыть полное описание курса

 

[spolina]

Видео на диске не грузятся ?

 

[Smoky]

Видео на диске не грузятся ?

скачивайте и будет работать)(

 

[headinmyhead]

404

 

[Smoky]

404

Добавлена новая ссылка в первое сообщение темы.

 

[decode]

облако пустое(

 

[Yangban Tal]

обновил​

 

[КсенияМоля]

404

 

[Smoky]

404

Добавлена новая ссылка в первое сообщение темы.

 

[samson_dobro]

обновите ссылку, пожалуйста

 

[Yangban Tal]

обновил​

 

[AnasteyshaV]

404

 

[Yangban Tal]

обновил​

 

[orlando_bloom]

облако обновите пожалуйста

 

[Smoky]

облако обновите пожалуйста

Добавлена новая ссылка в первое сообщение темы.