Здоровье и красота [Анастасия Миронова] Марафон «Упругие ягодицы. Экспресс»(2020)

2.00 звёзд 1 Оценка
Smoky
Smoky
Редактор
60,123
548,643
Автор: Анастасия Миронова
Название: Марафон «Упругие ягодицы. Экспресс»(2020)
38099

Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь

Открыть полное описание курса
 
Последнее редактирование:
Похожие темы
F
Figabu
Премиум Max
37
7
Обновите ссылку, пожалуйста
 
tianna21
tianna21
Премиум Max
128
56
    Оценка:   2.00 звёзд
  • #6
Марафон представляет собой книжечку на 123 страницы. Может быть, мне бы и "зашла" изложенная информация. Почитала инфу по питанию, советы по мотивации, но потом дошла до примера питания и....опять НЕТ граммовок! Овсяная каша с ягодами и 2 яйца. И сколько каши мне есть? 20 грамм? 100? А ягод пол ведра навалить? Короче жирный минус за такое. Далее переходим к тренировкам. Есть расписание тренировок. Каждое упражнение расписали, зафоткали, но это неудобно. Лучше бы отсняли видео с тренировками, под которые можно заниматься. Для кого клепают такие гайды? В конце "трекер похвалы к себе" просто убил. Не надо это качать, тренироваться по бумажечке - мракобесие какое-то.
 
Zama Ab
Zama Ab
Премиум
21
9
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.
Сверху