Спорт и фитнес [Алексей Лиханов] Хатха-йога с Алексеем Лихановым. Комплекс начального уровня (2022

[Magic]

Автор: Алексей Лиханов
Название: Хатха-йога с Алексеем Лихановым. Комплекс начального уровня (2022)

Комплекс упражнений начального уровня. С помощью предложенных упражнений вы улучшите гибкость и подвижность позвоночника, тазобедренных и плечевых суставов, задней поверхности ног, избавитесь от мышечных зажимов и жесткости сухожилий, обретете гибкие и стройные ноги и руки.

Подробнее:

Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь

Скачать:

Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь

Открыть полное описание курса