Автор: Ирина Аргентова
Название: Конструктор дня (2023)
Программа:
Тренинг-активация "Конструктор дня"
Разбираем методику «Конструктор дня»:
- утренний ритуал
- намерение на день
- проживание дня, перезагрузка
- замедление
- вечерний ритуал
Внедряем лайфхаки управления энергией
Осваиваем практики для сохранения баланса энергии
Практикум "Мои новые правила жизни"
Выявляем ложные и навязанные ценности, которые ведут нас в тупик
Определяем истинные ценности своего внутреннего «Я»
Из новых ценностей формируем новые правила жизни — «что я делаю/не делаю»
Практикум "Геймчейнджеры"
Взламываем негативные сценарии жизни
Осваиваем инструмент создания новых сценариев
Внедряем лайфхаки организации дня
Мастер-класс "Точка сборки: планируем новый год через новое состояние"
Учимся применять «Конструктор дня» для планирования месяца и года
Составляем план на год по новым правилам через новое состояние
Тариф Монетка
Подробнее:
Скачать:
Название: Конструктор дня (2023)
Программа:
Тренинг-активация "Конструктор дня"
Разбираем методику «Конструктор дня»:
- утренний ритуал
- намерение на день
- проживание дня, перезагрузка
- замедление
- вечерний ритуал
Внедряем лайфхаки управления энергией
Осваиваем практики для сохранения баланса энергии
Практикум "Мои новые правила жизни"
Выявляем ложные и навязанные ценности, которые ведут нас в тупик
Определяем истинные ценности своего внутреннего «Я»
Из новых ценностей формируем новые правила жизни — «что я делаю/не делаю»
Практикум "Геймчейнджеры"
Взламываем негативные сценарии жизни
Осваиваем инструмент создания новых сценариев
Внедряем лайфхаки организации дня
Мастер-класс "Точка сборки: планируем новый год через новое состояние"
Учимся применять «Конструктор дня» для планирования месяца и года
Составляем план на год по новым правилам через новое состояние
Тариф Монетка
Подробнее:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы
- [Татьяна Урывчикова] Экспресс-методы в психологии. Техники для быстрых изменений (2024)
- [Карина Исхакова] Интуиция (2024)
- [Надежда Майн] Травма в психотерапии (2024)
- [Надежда Майн] Инкорпорация, интроекция, идентификация (2024)
- [Надежда Майн] Торможение, симптом, тревога (2024)
- [Светлана Патрушева] Мастерская Вечный двигатель. Срочный ремонт Крыш, Кукух и Крыльев (2024)
- [Олег Хомяк] [Apeiron] Стратегия жизни. Занятие 4 (2023)
- [Елена Журек] Про деньги. Трансформационная мастерская (2024)
- [Михаил Филяев] [PSY2.0] Реализация или жизнь? (2024)
- [Всеволод Зеленин] Мифодизайн. Занятие 5 [Apeiron] (2024)